Magnesium oxide
Magnesium is een belangrijk mineraal dat onder andere bijdraagt aan een normale werking en de ontspanning van de spieren.
Beschrijving
Magnesium is een belangrijk mineraal dat onder andere bijdraagt aan een normale werking en de ontspanning van de spieren. Bovendien moet de verhouding calcium, fosfor en magnesium op de juiste manier met elkaar in verhouding zijn, als de drie bouwstenen van de botten. Magnesium is nodig voor de opname van calcium in de botten en voorkomt ophoping van calcium in andere weefsels.
